
Los Chicharos (enteros o picados) son guisantes en su forma seca y pelada. Son de alto contenido en proteínas, minerales y fibras, vienen en variedades amarilla y verde.
Los chicharos son una legumbre barata y son los causantes de uno de mis “cuban traumas”, como segura estoy, de que es un trauma que comparto con mucho de mis compatriotas, donde quiera que estén.
Pertenezco a la “generación del chicharo”, pues crecí durante los años cuando la extinta Unión Soviética surtía de grandes cantidades de esta legumbre a Cuba, siendo los chicharos los granos disponibles, por seguro, mes tras mes en la cuota de alimentos que se vendían por la
libreta de racionamiento, eran los granos que nos daban de comer en el comedor de la escuela a diario! Chicharos y Chicharos! una y otra vez,! todos los días! Por años!.
En la década de los 90, durante el llamado periodo especial, en Cuba, cuando la Unión Soviética recorto el subsidio al gobierno dictatorial cubano, hasta los chicharos escaseaban!. También fueron usados para ampliar la cuota de café que se vendía por la libreta de abastecimiento, cuando se tostaban y se molían agregándolos al café molido.
Por todo esto, no es difícil de entender el Trauma de Chicharos que tenemos!
A pesar de que los chicharos hechos aquí, son muy diferentes a los chicharos hechos en Cuba, donde el jamón o el chorizo no aparecían jamás en ellos, de todas maneras, los hago muy poco.
Potaje de Chicharos
Ingredientes:
1 libra de chicharos
1 cebolla
4 - 6 dientes de ajo
1 ají verde
1 papa grande (cortada en cuadrados)
1 zanahoria (cortada en cuadritos)
Jamón (otras variantes: chorizo, tocino, jamón ahumado)
Aceite de oliva
Sal, Comino, Orégano y Pimienta
½ lata de puré de tomate (opcional, no todas las recetas usan puré de tomate, posiblemente porque cambia el color verde del potaje a un carmelita-rojizo).
Lavar los chicharos varias veces en agua fría.
Ponerlos en una cazuela honda con 6 -7 tazas de agua. Precaución si usa olla de presión*
Aquí viene la variación en mi receta
La mayoría de las recetas explican que se cocine los chicharos hasta que se ablanden, antes de agregarle el sofrito.
Yo hago el sofrito y lo agrego a los chicharos crudos, para que se vayan cocinando y adquiriendo sabor a la vez.En un sartén, hacer un sofrito, en el aceite de oliva con la cebolla, ajos, ají verde y puré de tomate, agregar el jamón, cortado en trocitos cuadrados.
Verter el sofrito con los trocitos de jamón a la olla con los chicharos.
Sazonar con sal, pimienta, orégano y comino a gusto.
Cuando comience a hervir, bajar la temperatura del fogón, añada la papa y la zanahoria.
Dejarlo cocinar hasta que se ablanden los chicharos.
Pruebe el caldo para ajustar las sazones, en caso de que necesitara añadir más.
Cocine el potaje a fuego lento hasta que el caldo se espese.
Sopa de Chicharos 
Se hace igual que el potaje, eliminando el puré de tomate y el orégano. Se usa solo jamón (no ahumado) o tocino, no chorizo, para que el sabor predominante sea el del chicharo.
* En Cuba, recuerdo que en el vecindario, los accidentes de ollas de presión explotadas por chicharos eran bastante común, cuando oíamos una explosión, se sabía que a alguien se le había explotado la olla de presión cocinando chicharos.
Los chicharos producen mucha espuma durante el comienzo de su cocinado, eso hace que obstruya la salida de vapor de la olla de presión, por eso explota. Si cocina chicharos en olla de presión debe de cocinarse unos minutos con la olla de presión destapada, hasta que deje de hacer espuma.